fbpx
  • Nieuw bij BWR: Het Winterprogramma

    Wil jij komende winter ook jezelf blijven ontwikkelen? Kijk dan eens naar het Winterprogramma van BWR. 

    Het Winterprogramma bestaat uit twee theorie-avonden en twee praktijkdagen.

    Theoriedag 1:

    Workshop Bewust Trainen

    Duur: 3 uur

    Theorie

    In deze workshop wordt ingegaan op:

    • Hoe werkt globaal een paardenlichaam
    • Het bepalen van de juiste trainingsvoorwaarden
    • Trainingsleer
    • Werken met trainingsschema’s

    Door het volgen van de workshop wordt  de deelnemer op een enthousiaste en interactieve manier geprikkeld om na te denken over de wijze waarop er getraind wordt en op welke manier dit anders kan. De deelnemer leert zich bewust te worden van de effecten van  de training en van de mogelijkheden van het paard.

    Praktijkdag 1:

    Clinic Bewust Trainen

    Duur: 30 min per deelnemer (individueel)

    Praktijk

    In deze clinic wordt in de praktijk gewerkt aan het bewust trainen.

    • Waar zit de ontwikkeling van jouw paard
    • Op welke manier kun jij jouw trainingsschema laten passen bij de praktijk van jouw paard

    Aan het einde van de dag krijgt iedere deelnemer een trainingsadvies om te gebruiken bij zijn trainingsschema.

    Theoriedag 2:

    Workshop Proeven voorbereiding en mentaal actieplan

    Duur: 3 uur

    Theorie

    In deze workshop wordt ingegaan op:

    •             het voorbereiden van de proeven

    •             het leren omgaan met je eigen spanning en concentratie

    De deelnemer gaat aan de slag met het formuleren van doelen en het samenwerken met het paard om optimaal te leren presteren. Na afloop heeft iedere deelnemer een eigen actieplan gemaakt.

    Praktijkdag 2:

    Clinic Proefgericht trainen

    Duur: 30 min per deelnemer (individueel)

    Praktijk

    Iedere deelnemer rijdt vooraf zijn eigen paard los. Vervolgens wordt gestart met het rijden van een proef met behulp van het eerder gemaakt actieplan. Tijdens de clinic krijg je hulp om je focus te bewaren, anders te ademhalen en uiteraard om je proef nog beter af te werken.

    Aan het einde van de dag krijgt iedere deelnemer een advies om het mentale actieplan aan te vullen.

    Kosten

    Kosten per workshop (theorie) per deelnemer: 35 euro inclusief btw

    Kosten per clinic (praktijk) per deelnemer: 45 euro inclusief btw

     

    Meer informatie 

    Voor meer informatie kun je contact opnemen met info@bewustwedstrijdrijden.nl of gebruik het contactformulier.

     

  • Deel dit bericht via social media

  • Reacties

  • Inschrijven

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten