fbpx
  • Blogs door Malene

  • Column 4 - 2012 Wedstrijdspanning

    In mijn vorige columns heb ik gesproken over mijn spanning en de concentratieproblemen die ik ervaar bij het rijden van wedstrijden. Via e-mail, Facebook en zelfs op wedstrijden krijg ik daar leuke reacties op. De vraag die ik erg veel krijg is HOE [...]

    Lees verder

    Column 3 - 2012 Meer en meer.....

    In mijn vorige blog schreef ik over mijn debuut in de Lichte Tour. Sindsdien ben ik weer heerlijk verder aan het trainen. Met meerdere paarden in de sport en een 36-urige werkweek en een aantal privélessen vraagt dat wel wat planning. Nu ben ik [...]

    Lees verder

    Column 2 - 2012 Het is nu meer dan alleen een proefje rijden

    Een jaar of 20 geleden besloot ik dat ik naast het buiten rijden ook mezelf wel wilde laten zien op het dressuur- en springterrein. Ik werd lid van een ruitersportvereniging en ging groepslessen volgen. Na een tijdje dacht ik dat ik goed genoeg was [...]

    Lees verder

    Column 1 - 2012 Een paard is geen geit

    Als jong meisje werd ik besmet met het paardenvirus. Mijn vader wordt hiervoor nog steeds als schuldige aangewezen. Wij woonden onder aan een dijk in een (toen) klein dorpje onder de rook van Rotterdam. Wanneer er een paard over de dijk liep, dan [...]

    Lees verder

    Waar trainen we eigenlijk voor?

    De laatste paar maanden lag bij mijzelf de focus op het sterker maken van mijn paard. Doordat hij halverwege 2017 een kogelbreuk opliep ben ik pas in november 2017 echt serieus met hem aan het werk gegaan na een hele periode van revalideren. Toch [...]

    Lees verder

    Wat is prestatiedruk?

    10 sep 2018
    Wat is prestatiedruk?

    Waarom rijd jij wedstrijden? Dat is een vraag die ik tijdens mijn trainingen altijd stel! Het antwoord is dan meestal.... omdat het leuk is.  Ik probeer dan uit te leggen dat het woord ‘leuk’ de lading absoluut niet kan dekken. Je [...]

    Lees verder

    Angst voor je paard

    13 jun 2018
    Angst voor je paard

    Met regelmaat tref ik tijdens clinics of lessen mensen aan die angst hebben voor hun paard. Zelf heb ik me daar ook schuldig aan gemaakt dus ik weet hoe het voelt en wat die angst is. Die angst maakt dat je niet echt durft te rijden waardoor je jouw [...]

    Lees verder

    De druk van het presteren

    Het wordt weer zomer. De outdoor concoursen lonken weer en door het mooie weer heb je ook veel meer zin op te trainen en op wedstrijd te gaan. Waar we niet heel bewust mee bezig zijn is dat we vaak vergeten dat presteren wel heel lastig kan zijn, [...]

    Lees verder

    Omgaan met het verlies van je paard

    Bijna iedere paardeneigenaar heeft het wel eens meegemaakt. Het verliezen van je paard, je maatje, je alles. En als je het nog niet meegemaakt hebt, dan weet je dat er ooit een dag komt waarop je een beslissing moet nemen of erdoor overrompeld wordt.[...]

    Lees verder

    Ontwikkelen doe je beter buiten je comfortzone

    Ken jij dat plekje? Jouw eigen comfortzone? Dat plekje waar je je thuis voelt, je op je gemak voelt en behoorlijk zelfverzekerd kunt zijn? Dat plekje waar je weet wat werkt en waar je geleerd hebt dat sommige dingen ook  niet [...]

    Lees verder

    De eerste keer.....

    18 okt 2017
    De eerste keer.....

    De eerste keer op wedstrijd gaan is altijd spannend. Hoe reageert jouw paard op ander terrein, gaat jouw paard makkelijk de trailer in en lukt het jou om de proef beheerst te rijden?   Veel dingen van het wedstrijd rijden kun je van tevoren [...]

    Lees verder

    Plezier hebben komt uit jezelf

    Bij mij op stal wordt er op woensdagochtend en op vrijdagochtend een huisvrouwenles gegeven . Deze huisvrouwen (en een paar mannen) zijn voor alles in en zo fanatiek als het maar zijn kan. Na afloop van de les wordt er onder het genot van een bak [...]

    Lees verder

    Wedstrijd rijden..... leuk of niet leuk?

    Wanneer je met je paard lekker aan het rijden bent komt op een gegeven moment een periode waarin je besluit dat je ook wel wedstrijden wilt rijden. Voordat je echt op pad gaat is het handig om je proef wel een keer te oefenen. Dat kun je uiteraard [...]

    Lees verder

    Groomen

    7 dec 2016
    Groomen

    Een groom, is dat nu echt nodig? Hoe fijn is het als je wanneer je op wedstrijd gaat, kunt vertrouwen op iemand die er altijd voor jou en/of je paarden is? Hoe fijn is het als diegene aan een half woord genoeg heeft en direct weet wat er aan de hand[...]

    Lees verder

    Wedstrijddoelen? Is dat ook iets voor mij?

    Vorig jaar schreef ik voor een verenigingsblad een aantal columns. Hieronder de eerste: Wedstrijddoelen? Is dat ook iets voor mij? “Wat is jouw wedstrijddoel?” Deze vraag stel ik heel graag aan leerlingen waarvan ik weet dat ze het [...]

    Lees verder

    Voorbereiding op wedstrijd

    Van Ilse Ganzinga kreeg ik een vraag over hoe de voorbereiding eruit ziet in de week voor een wedstrijd. Daarnaast wil ze graag weten of ik een specifieke opbouw heb qua beweging geven, wanneer ik proefgericht oefen en wanneer niet. Ook of ik mijn [...]

    Lees verder

    Beoordelen of veroordelen?

    Van Barbara Thomas kreeg ik de volgende vraag: Hoe ga je om met het gevoel dat mensen langs de kant je rijkunsten beoordelen of veroordelen? Wanneer je aan het rijden bent staan er vaak mensen te kijken, zowel op wedstrijd als gewoon thuis tijdens de[...]

    Lees verder

    De fysieke en mentale grens

    Van Christel Deugd kreeg ik de vraag hoe ik om ga met het mentale aspect wat bij mij als ruiter ligt als ik train met het doel verder te komen in de dressuur. Christel schets de situatie dat ze zelf af en toe tegen een mentale rem aanloopt waarbij ze[...]

    Lees verder

    Angst overwonnen

    17 dec 2013
    Angst overwonnen

    “Yes!” Ik spring een gat in de lucht! Ik ben eerste in de eerste selectieproef. Ik heb dubbel winst en kan me selecteren voor Ermelo. Voorzichtig denk ik al aan dat avontuur en ben ontzettend trots op de merrie die ik zelf gefokt heb. [...]

    Lees verder

  • Blijf op de hoogte

    Elke maand een nieuwe video, een nieuwe vraag-van-de-maand en de aanbieding van de maand!!!

    Verstuur